Blog

Kako ojačati imunitet?

Dječji imunitet jest neiscrpna tema mladih roditelja – od djetetova rođenja pa posebice do vrtića. Ima mnogo izazova na tome putu zbog češćeg pobolijevanja djece radi prirodnog razvoja imunosnog sustava. S urođenom imunošću se rađamo dok stečenu imunost razvijamo.1 Imunosni sustav uči odgovarati na svaki novi antigen s kojim se susreće. Prema tome, stečena je […]

Pročitajte više
Tri razloga zašto biste zimi trebali pružiti priliku kombinaciji vitamina B i D

Konstantan umor, izloženost stresu, veći tjelesni napori samo su neka od stanja u kojima našem umu i tijelu osobito može goditi dodatan unos B i D vitamina. Doznajte tri razloga zašto ih koristiti.

Pročitajte više
Kako odčepiti nosić bez ijedne suze?

Začepljen nos (kongestija) za malu djecu vrlo je neugodna i razdražljiva pojava jer ne znaju disati na usta. Zbog anatomije nosa, već i mala kongestija dovodi to smetnji disanja.1 Nakupljeni sekret u nosu može izazvati probleme s hranjenjem, spavanjem, ali i uzrokovati vrlo česte komplikacije poput upale srednjeg uha, sinusa, donjih dišnih puteva2. Zato je […]

Pročitajte više
Spriječite gubitak koštane mase u menopauzi

Jeste li znali da čak 50 % žena doživi prijelom kosti nakon pedesete godine života1? Razlog tome nije samo starenje i smanjena pokretljivost, nego i nastup menopauze, jednog od glavnih rizičnih čimbenika za pojavu osteoporoze. Stanje u kojem žene provedu trećina života Menopauza se najčešće javlja između 45 i 55 godina starosti2 te je praćena […]

Pročitajte više
Bake i djedovi: možemo unaprijediti zdravlje naših kostiju!

Kosti su živi organ koje raste i mijenja se tijekom čitavog života. Kosti daju tijelu oblik, pružaju mu zaštitu, omogućuju kretanje, imaju važnu metaboličku ulogu te su neophodne za proizvodnju krvnih stanica budući da se u njima nalazi krvotvorni organ – koštana srž. Prirodnim procesom starenja kvaliteta kostiju se smanjuje, a time se smanjuje i […]

Pročitajte više
Možete li prepoznati GERB na vrijeme?

Šest atipičnih simptoma GERB-a Kašalj, grlobolja i promuklost na prvu se čine klasičnim simptomima sezonskih bolesti koje povezujemo s dolaskom jeseni i hladnijeg dijela godine. No, ne uzrokuju ih uvijek virusi i bakterije. Uzrok može biti i refluks želučane kiseline. U nastavku donosimo šest čestih atipičnih simptoma koji mogu biti posljedica gastroezofagealne refluksne bolesti, tj. […]

Pročitajte više
Bolesti srca mogu pogoditi i mlade članove obitelji

Bolesti srca i krvnih žila vodeći su uzrok smrti i invalidnosti širom svijeta1 te se dominantno povezuju sa starijom populacijom. S druge strane, jedan njihov dio otpada i na nasljedne bolesti srca koje zahvaćaju uglavnom mlađu populaciju. Drugačije od drugih Starija životna dob, neuravnotežena prehrana, manjak tjelesne aktivnosti, pušenje i povišeni kolesterol glavni su čimbenici […]

Pročitajte više
Što napraviti kada dijete više vremena provede doma, nego u vrtiću?

U prosjeku dijete može imati čak dvije do tri infekcije mjesečno.1 Djeci, koja krenu u jaslice s navršenih godinu dana, potrebno je čak dvije do tri godine da steknu imunost i da budu jednako često bolesna kao djeca koja nisu dio kolektiva.1 Vrtić i jaslice idealno su mjesto za širenje zaraza Nekoliko je razloga zašto […]

Pročitajte više
Osvježenje za umorne noge dolazi u obliku… pjene!

Gotovo da nema roditelja ili bake ili djeda koji ne zna za onaj osjećaj teških nogu na kraju radnog dana (ubrajamo i subote i nedjelje, naravno).

Pročitajte više
Instagram pomodarstvo ili stvarno veselje: kako treba izgledati moderna dječja proslava?

Safari tematika, švedski stol s desetak raznovrsnih slanih i slatkih grickalica i „konkretnim“ jelom, četiri (4!) različite torte u skladu s tematikom, mini bar kojeg se ne bi posramio ni koktel majstor, nezaobilazan luk s balonima, mnoštvo dekoracija s brojem „1“, i uzvanika kojima se ne zna broj. Instagram Stvarnost Safari tematika, švedski stol s […]

Pročitajte više
Lako rješenje za bezbrižno ljeto

Mnogima je ljeto najljepši dio godine, ali ono krije i mnoge zamke. Jedna od njih je i sunčanica. Djeca su posebno ugrožena skupina jer brže dehidriraju te vrlo brzo mogu razviti simptome koji, ako se ne reagira na vrijeme, mogu biti opasni za život.

Pročitajte više
Orsovit bi trebao biti u svakoj kućnoj ljekarni

Tijekom godine djeca često oboljevaju od infekcija probavnog sustava koje prate neugodni simptomi poput povraćanja, proljeva i mučnine. Orsovit je prašak za pripremu oralne rehidracijske otopine.

Pročitajte više
Dugoročno zdravlje kože u tri važna koraka

U svijetu njege kože jutarnja rutina ima posebno mjesto, a postoje tri koraka u jutarnjoj rutini koja su potrebna za očuvanje zdrave kože baš svakoga od nas.

Pročitajte više
Patite li i vi od GERB-a?

Mnogo simptoma, a samo jedna bolest Tko još nije iskusio žgaravicu, osjećaj kiseline u ustima ili pečenje u prsima nakon obilnog ručka? Svi ti simptomi imaju zajednički nazivnik, a to je gastroezofagealna refluksna bolest ili skraćeno GERB.  Jeste li i vi u statistici oboljelih? Istraživanja pokazuju da je pojavnost GERB-a u Europi između 10 i […]

Pročitajte više
Salvit AcidoRelief – olakšanje koje smo čekali

Pandemija gastrointestinalnih tegoba? Tijekom pandemije COVID-19 zabilježena je pojava gaistrointestinalnih smetnji kod gotovo 13 % više pacijenata u usporedbi s razdobljem prije pandemije.1 Karakteristični simptomi su žarenje ispod prsne kosti te dispepsija, bol u gornjem dijelu probavnog sustava često praćen nadimanjem, mučninom i žgaravicom. Povećani stres i nepravilna prehrana tijekom lockdowna neka su od glavnih […]

Pročitajte više
Salvit Vitamin C + Cink i Salvit EchinoImmune: saveznici zdravlja cijele obitelji

Salvit je ove zime svoju liniju dodataka prehrani namijenjenoj djeci proširio proizvodima za odrasle članove obitelji. U pandemiji u kojoj se trenutačno nalazimo, a uz to i u hladnijem dijelu godine najvažnije je  sačuvati zdravlje naše djece i nas samih. Izazova i obaveza ima mnogo  – vrtić, škola, posao, užurban način života, neodgovarajuća prehrana, premalo […]

Pročitajte više
Tko još osim roditelja radi 0 – 24?

Razvoj imuniteta počinje još u majčinoj utrobi te se nastavlja u djetinjstvu i pubertetu, a vrhunac postiže u razdoblju adolescencije.1  Imunitet radi neprestano, od 0 do 24, sedam dana u tjednu, 365 dana u godini, a ne samo kada smo bolesni ili kada nas napadne virus ili bakterija. Taj fino uređeni i visoko reguliran sustav […]

Pročitajte više
Osigurajte svom malom suncu dobrobiti Sunca cijele godine!

Naše tijelo stvara vitamin D prirodnim putem kada se izlažemo sunčevoj svjetlosti, ali tijekom jeseni i zime sunčanih sati je sve manje, a sve više vremena provodimo u zatvorenom prostoru. „Zima, zima, e pa šta je“ Dolaskom hladnijih dana, naši maleni sve manje vremena provode u igri na otvorenom. Jedna od posljedica takve promjene svakako […]

Pročitajte više
Razgovor s nutricionisticom – zašto bi roditelji trebali razmisliti o vitaminskim dodatcima prehrani za svoju djecu?

Kako se razvijaju i rastu, dječji organizam ima osobite zahtjeve za nutrijentima. Kada još k tome pribrojimo činjenicu da su mališani često izbirljivi oko namirnica na jelovniku, logično je da roditelji postavljaju pitanja o tome treba li njihovo dijete uzimati dodatke prehrani. Kako bismo otkrili odgovor na to pitanje, razgovarali smo s nutricionisticom Mateom Paić-Karega. […]

Pročitajte više
Kako olakšati olakšavanje?

Konstipacija ili “zatvor” uobičajen je u djetinjstvu, osobito između druge i treće godine života kada se mališani privikavaju na vršenje nužde na tuti. Pročitajte kako olakšati olakšavanje! Kako mama može prepoznati zatvor? Vaše dijete moglo bi bolovati od zatvora ako nije imalo stolicu barem tri puta u tjedan dana, ili ako je stolica tvrda i voluminozna. Također, simptom zatvora […]

Pročitajte više
Ne ostavljajte problem konstipacije dugo neriješenim!

Zatvor stolice kod djece najčešće se javlja zbog funkcijskih razloga, kao rezultat nepravilne i neraznolike prehrane s premalim unosom voća, povrća i vlakana. To je vrlo često praćeno i nedovoljnim unosom tekućine kao i, sve češće, sjedilačkim načinom života. Budite primjer svojoj djeci i zajedno njegujte zdrave navike! Ponudite svom djetetu hranu bogatu vlaknima, npr. […]

Pročitajte više
Budite sigurni da je vaše dijete pravilno hidrirano!

Značajan udio u našem tijelu čini voda, prosječno oko 55%, dok je kod djece ona u tijelu prosječno zastupljena oko 70%. Voda ima mnogo važnih funkcija, primjerice regulira temperaturu tijela, utječe na probavu hrane i izlučivanje otpadnih tvari putem znoja i urina1. Djeca su sklonija dehidraciji nego odrasli, jer, u odnosu na odrasle, imaju veću […]

Pročitajte više
Vitamini koji ljeti ne smiju nedostajati na stolu vašeg djeteta

Škola je napokon gotova i djeca se mogu bezbrižno posvetiti svom najdražem zanimanju –  beskonačnoj igri. Mnogi su već krenuli put morske obale, a drugi će to tek učiniti. Sunčanje, kupanje, duge šetnje i igre u pijesku iziskuju mnogo energije, često mnogo više no što je mališani imaju. Igra, koliko god bila zabavna, ipak iscrpljuje, […]

Pročitajte više
Pazite da vaša djeca unose dovoljno željeza!

Nježni organizam vašeg mališana ne može sam proizvesti za život nužno željezo. Zato je važno pripaziti na dovoljan unos željeza. Zašto je željezo toliko važno? Željezo je iznimno bitan mineral za razvoj vašeg djeteta, a njegov nedostatak može utjecati na zdravlje i rast. Nekoliko simptoma može signalizirati da vaše dijete ima nedostatak željeza – opći nedostatak energije i umor, bljedilo, jezik koji izgleda crvenije nego […]

Pročitajte više
Vitamini i minerali za zdravu mamu i bebu

Svaka trudnica želi jedno – na svijet donijeti zdravu bebu. To je jasno kao dan. U trudnoći zato više pažnje treba posvetiti zdravoj prehrani, tjelesnoj aktivnosti i općenito zdravom načinu života. Potrebno je voditi računa da se u organizam svakodnevno unosi dovoljno vitamina i minerala važnih za pravilan razvoj fetusa i održavanje zdravlja trudnice. Zdrava prehrana trudnice uključuje: Dovoljno ugljikohidrata Ugljikohidrati predstavljaju glavni izvor energije organizma, a uravnotežena […]

Pročitajte više
Copyright Salvit© 2021 - Sva prava pridržana.

Prijavite se na naš newsletter!

Ne propustite primati besplatne obavijesti o mjesečnim pogodnostima i pretplatite se na naš newsletter!