Provjeri zašto bi dobre bakterije trebale biti dio dnevne rutine svakog djeteta!

Kada govorimo o brizi za djecu, često se fokusiramo na pravilnu prehranu, dovoljno sna i fizičke aktivnosti.

Međutim, jedan važan aspekt često ostaje nedovoljno naglašen – uloga dobrih bakterija u organizmu.

Mnogi roditelji imaju uvjerenje da su dobre bakterije namijenjene isključivo za periode i nakon antibiotske terapije, no njihova uloga u organizmu je zapravo mnogo šira.

Šire razumijevanje dobrih bakterija

Rašireno je mišljenje da dobre bakterije trebamo unositi samo kada uzimamo antibiotike ili nakon njihove primjene.

Iako antibiotici zaista utječu na ravnotežu crijevne mikrobiote i tada je korisno nadoknaditi dobre bakterije, ograničavanje njihovog unosa samo na te situacije znači propuštanje brojnih potencijalnih prednosti koje mogu pružiti našoj djeci u svakodnevnom životu.

Uloga dobrih bakterija u svakodnevnom životu

Dobre bakterije su kontinuirana podrška organizmu djeteta. One imaju višestruke funkcije koje mogu doprinijeti ravnoteži u organizmu:

  • Podrška crijevnoj mikrobioti: Veliki dio mikroorganizama nalazi se u crijevima. Dobre bakterije pomažu u održavanju raznovrsnosti crijevne mikrobiote.
  • Održavanje ravnoteže: Dobre bakterije doprinose održavanju prirodne ravnoteže mikroorganizama u organizmu.

Kontinuirana primjena za održavanje ravnoteže

Preporučuje se redovito unošenje dobrih bakterija kroz svakodnevnu prehranu ili kvalitetne dodatke prehrani. Postoje periodi kada oni mogu biti od izuzetne koristi:

  • Izazovna razdoblja: Polazak u vrtić, školu ili tijekom ispitnih razdoblja
  • Promjene okoline: Putovanja, kampovi ili bilo koje promjene u rutini

Zašto su dobre bakterije još učinkovitije u kombinaciji s vitaminima i mineralima?

Dobre bakterije djeluju lokalno u crijevima – ali kada ih kombiniramo s određenim mikronutrijentima poput vitamina C, vitamina D i cinka, dobivamo širu, sistemsku potporu cijelom organizmu.

Takva sinergija omogućuje bolju otpornost, ravnotežu i brži oporavak i to ne samo kod bolesti, već i u svakodnevnom funkcioniranju.

Vitamin D + dobre bakterije

  • Vitamin D doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava
  • Potreban je za normalan rast i razvoj kostiju kod djece

Ova kombinacija posebno je korisna u jesenskim i zimskim mjesecima te kod djece koja rjeđe borave na suncu.

Cink + dobre bakterije

  • Cink doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava
  • Doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa
  • Doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji

DHA + dobre bakterije

  • DHA doprinosi održavanju normalne funkcije mozga (pri unosu od 250 mg dnevno)
  • DHA doprinosi održavanju normalnog vida (pri unosu od 250 mg dnevno)
  • DHA doprinosi normalnom razvoju vida djece do 12 mjeseci starosti (pri unosu od 100 mg dnevno)

DHA je omega-3 masna kiselina važna u razvoju mozga, vida i kognitivnih funkcija kod djece.

Kada se kombinira s dobrim bakterijama, osigurava se bolja iskoristivost hranjivih tvari i ciljana potpora neurološkom razvoju.

Svakodnevna primjena – pitanja roditelja

Mnogi roditelji se pitaju je li prikladno svakodnevno davati djeci dobre bakterije. I odgovor je DA.

Mnogi stručnjaci smatraju da su kvalitetne dobre bakterije namijenjene djeci pogodne za redovitu upotrebu.

Za razliku od mnogih drugih pripravaka, organizam ne razvija “naviku” na dobre bakterije, niti će crijevna mikrobiota postati “ovisna” zbog njihovog redovitog unosa.

Naprotiv, kontinuirano podržavanje crijevne mikrobiote može pomoći u održavanju prirodne ravnoteže.

Novi proizvodi s dobrim bakterijama- Salvit Choco

Salvit Choco u obliku medvjedića odličan su izbor za roditelje koji žele funkcionalan dodatak prehrani bez borbe oko uzimanja.

Dobre bakterije u njima su pažljivo odabrani sojevi poznati po sigurnosti i djelotvornosti, a zahvaljujući inovativnom obliku – djeca ih doživljavaju kao poslasticu.

Dnevna preporučena doza: 1-2 medvjedića dnevno za djecu iznad 3 godine i odrasle.

  • Choco Omegabiotic (okus žvakaće gume) – sadrži DHA (omega-3), vitamine D i E, te sojeve Lactobacillus acidophilus LA-14 i Bifidobacterium lactis BL-04. Idealno za djecu koja ne podnose riblje ulje.
  • Choco Multibiotic (okus kokosa i banane) – kombinira 6 vitamina, 3 minerala i dobre bakterije (nevijabilni Lactobacillus rhamnosus CRL1505), za jačanje otpornosti. -Sadrži vitamine D, C, B6, B9, selen, cink i željezo koji doprinose normalnoj funkciji imunosnog sustava
  • Choco Simbiovit (okus kakaa) – kombinira inulin, dobre bakterije i vitamine (uključujući cink), za optimalnu raznolikost crijevne mikrobiote.

Tri varijante za različite potrebe:

  • Choco Omegabiotic (okus žvakaće gume) – sadrži DHA (omega-3), vitamine D i E, te sojeve Lactobacillus acidophilus LA-14 i Bifidobacterium lactis BL-04. Idealno za djecu koja ne podnose riblje ulje.
  • Choco Multibiotic (okus banane i kokosa) – kombinira 9 vitamina, 3 minerala i postbiotike (nevijabilni Lactobacillus rhamnosus CRL1505), za jačanje otpornosti*.
  • Choco Simbiovit (okus kakaa) – kombinira inulin, dobre bakterije i vitamine (uključujući cink), za optimalnu raznolikost crijevne mikrobiote i zdravu probavu.

Važno je pridržavati se raznovrsne i uravnotežene prehrane i zdravog načina života.

  1. Salva S, Tiscornia I, Gutiérrez F, Alvarez S, Bollab-Fogolin M. Lactobacillus rhamnosus postbiotic-induced immunomodulation as safer alternative to the use of live bacteria. Cytokine. 2021;146:155631.
  2. Fujiki, K., Kamiya, T., Takagaki, K., Iwama, Y. Effects of Food Containing Heat-killed Lactobacillus rhamnosus CRL1505 on Immune Function and Physical Conditions-A Randomized, Double-blinded Placebo-controlled, Parallel-group Study. Jpn Pharmacol Ther. 2023; 51:6.
  3. Sadeghpour Heravi, F., & Hu, H. (2023). Bifidobacterium: Host–Microbiome Interaction and Mechanism of Action in Preventing Common Gut-Microbiota-Associated Complications in Preterm Infants: A Narrative Review. Nutrients, 15(3), 709.
  4. Vitali Čepo, D., Prusac, M., Velkovski Škorić, O. i Tatarević, A. (2020). Preporuke o primjeni probiotika u ljekarničkoj praksi. Medicus, 29 (1 Hepatologija danas), 115-134.
    https://www.optibacprobiotics.com/professionals/probiotics-database/bifidobacterium/bifidobacterium-lactis/bifidobacterium-lactis-bl-04
  5. Sadeghpour Heravi, F., & Hu, H. (2023). Bifidobacterium: Host–Microbiome Interaction and Mechanism of Action in Preventing Common Gut-Microbiota-Associated Complications in Preterm Infants: A Narrative Review. Nutrients, 15(3), 709.

Prijavite se na naš newsletter!

Ne propustite primati besplatne obavijesti o mjesečnim pogodnostima i pretplatite se na naš newsletter!

 

Salvit - Saveznik zdravih obitelji.
Pravila o korištenju kolačića

Pravila o korištenju kolačića

Što su kolačići?

Kolačić je mala tekstna datoteka koja se pohranjuje na računalo ili mobilni uređaj pri posjetu određenom web-mjestu. S pomoću kolačića web-mjesto pamti vaše radnje i željene postavke (primjerice, prijavu, jezik, veličinu fonta i druge željene postavke koje se odnose na prikaz) tijekom duljeg razdoblja pa ih nije potrebno ponovno upisivati pri svakom povratku na web-mjesto ili pri pregledavanju njegovih različitih stranica.

Na koji se način koristimo kolačićima?

Salvus d.o.o. upotrebljava kolačiće i slične tehnologije za nekoliko svrha, ovisno o kontekstu ili proizvodu, uključujući:

  1. privremene korisničke kolačiće unosa (session-id) i/ili trajne kolačiće ograničene na nekoliko sati u nekim slučajevima – koristimo se njima za pohranjivanje vaših preferencija i postavki na vašem uređaju te za poboljšanje vašeg iskustva. Na primjer, spremanje vaših preferencija u kolačiće što vam omogućuje da ne morate stalno iznova postavljati preferencije. Također, ako odustanete od oglasa utemeljenih na interesima, mi pohranjujemo vaše odabire za odustajanje u kolačić na vašem uređaju
  2. kolačiće za provjeru autentičnosti, koji služe za autentifikacijske usluge, tijekom trajanja pregleda stranice – koristimo se njima da bismo provjerili vašu autentičnost. Taj vam kolačić omogućuje kretanje od stranice do stranice bez potrebe za ponovnim prijavljivanjem na svakoj stranici. Možete spremiti i podatke za prijavu tako da se ne morate prijaviti svaki put kada se vratite na web-mjesto
  3. korisničke sigurnosne kolačiće, koji služe za otkrivanje zloupotreba autentičnosti, ograničenog trajanja – koristimo se njima za obradu informacija koje nam omogućuju sigurnost te za utvrđivanje prijevare i zloupotrebe
  4. kolačiće multimedijskih sadržaja, kao što su kolačići za flash-player, tijekom pregleda stranice
  5. kolačiće omogućavanja učitavanja, tijekom trajanja pregleda stranice –  koristimo se njima da bismo zapamtili informacije koje nam dajete te podatke pohranjujemo u kolačić kako bismo mogli zapamtiti te podatke
  6. trajne kolačiće za prilagodbu korisničkog sučelja tijekom pregleda stranice (ili malo dulje) ‒ koristimo se njima da bismo vam omogućili davanje povratnih informacija na web-mjestu
  7. kolačiće trećih strana za dijeljenje dodataka društvenih mreža za prijavljene članove društvene mreže – neka naša web-mjesta uključuju kolačiće društvenih medija, uključujući one koji korisnicima prijavljenima na društvenu mrežu omogućuju dijeljenje sadržaja preko te mreže. To se događa na mrežnim stranicama koje Vam omogućuju prijavu i registraciju preko računa društvenih mreža te ako dijelite sadržaj mrežne stranice na društvenim mrežama (npr. putem gumba Like). Konkretni utjecaj na Vašu privatnost razlikovat će se od društvene mreže do društvene mreže te ovisi o postavkama privatnosti koje ste izabrali na tim mrežama. Kako upravljati tim kolačićima – možete saznati na njihovim mrežnim stranicama.

Uz navedene kolačiće koristimo se i:

  1. kolačićima dodataka društvenih mreža namijenjenih praćenju
  2. promidžbenim kolačićima trećih strana – upotrebljavamo kolačiće za prikupljanje podataka o vašoj aktivnosti na mreži i prepoznavanju vaših interesa tako da vam možemo prikazati oglase koji bi vas mogli najviše zanimati. Primanje oglasa utemeljenih na interesima koje vam šaljemo možete i otkazati, kao što je opisano u našim Pravilima privatnosti. Također, upotrebljavamo kolačiće da bismo zabilježili, primjerice, koliko je posjetitelja pregledalo oglas i koje ste oglase vidjeli tako da vam se više puta ne prikazuju isti oglasi.
  3. analitičkim kolačićima – koristimo se kolačićima prve i treće strane te ostalim identifikatorima za prikupljanje podataka o upotrebi i performansama, primjerice: možemo se njima služiti za brojenje jedinstvenih posjetitelja na nekom web-mjestu ili servisu te za razvoj drugih statistika o radu naših web-mjesta i proizvoda ili da bismo saznali kakve su performanse naših proizvoda kako bismo ih mogli poboljšati (na primjer, kolačićima se koristimo da bismo prikupili podatke koji pomažu u raspodjeli opterećenja). To omogućuje da naša web-mjesta mogu funkcionirati.

Važno je napomenuti i da neki videozapisi ugrađeni na naše stranice upotrebljavaju kolačić za anonimno prikupljanje statistika o tome kako ste dospjeli na naše stranice i videozapise koje ste posjetili.

Omogućavanje spomenutih kolačića nije strogo potrebno za mrežnu stranicu, ali će vam pružiti bolji doživljaj pregledavanja.

Možete izbrisati ili blokirati te kolačiće, ali ako to činite, neke značajke te mrežne stranice možda neće funkcionirati.

Informacije vezane za kolačiće ne koriste se da bismo vas osobno identificirali, a podaci o uzorcima potpuno su pod našim nadzorom.

Spomenuti se kolačići ne koriste za bilo koju svrhu nego samo za ono što je opisano ovdje.

Koristimo li se i drugim kolačićima?

Neke od naših stranica ili podstranica mogu se koristiti dodatnim i/ili različitima kolačićima od onih koje smo naveli i opisali. Na primjer:

– tvrtke koje unajmljujemo za pružanje usluga u naše ime, kao što je analitika web-mjesta, postavljaju kolačiće kada posjetite naša web-mjesta

– tvrtke koje isporučuju sadržaj, kao što su videozapisi ili vijesti ili oglasi na našim web-mjestima, postavljaju vlastite kolačiće. Spomenute tvrtke podatke koje obrađuju upotrebljavaju u skladu sa svojim Pravilnicima o zaštiti podataka što tim tvrtkama može omogućiti prikupljanje i kombiniranje informacija o vašim aktivnostima s više web-mjesta, aplikacija ili mrežnih servisa.

Detalji o njima bit će vam omogućeni u trenutku kada se pojave te ćemo u tom trenutku od Vas tražiti dopuštenje, ako ga niste prije dali, kako bismo pohranili i te kolačiće.

Kako možete kontrolirati kolačiće?

Kolačiće možete kontrolirati i/ili izbrisati prema želji.

Možete izbrisati sve kolačiće koji su već pohranjeni na računalu, a postavke većine preglednika omogućuju blokiranje pohrane kolačića. Ako blokirate kolačiće, možda ćete pri svakom posjetu web-mjestu morati ručno prilagođivati neke željene postavke, a određene usluge i funkcije možda neće biti dostupne.

Kako obrisati kolačiće?

Većina kolačića lako se može obrisati, no napominjemo Vam kako bi brisanje ili blokiranje svih kolačića moglo negativno utjecati na korištenje stranicom.

Odlučite li se ipak obrsati ili onemogućiti kolačiće na svojem računalu, potrebno je ažurirati postavke svojega internetskog preglednika (informacije o načinu brisanja i onemogućavanja kolačića potražite na svojem pregledniku odabirom izbornika za pomoć).

Dodatne informacija o isključivanju kolačića

Trenutačno postoji nekoliko mrežnih stranica za isključivanje pohranjivanja kolačića za različite servise.

Više informacija možete doznati na sljedećim mrežnim adresama:

www.allaboutcookies.org

www.youronlinechoices.com/hr

www.aboutads.info/choices

https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/analyticsjs/cookie-usage

http://www.addthis.com/privacy/privacy-policy

Uz navedeno, od velike pomoći mogu vam biti i mrežne stranice:

  • European Interactive Digital Advertising Alliance (EU)
  • Internet Advertising Bureau (US)
  • Internet Advertising Bureau (EU)
  • Google Chrome
  • Internet Explorer
  • Mozilla Firefox
  • Safari (Desktop)
  • Safari (Mobile)
  • Android Browser
  • Opera
  • Opera Mobile.