Blog / uncategorized / Što su dobre bakterije i zašto ih djeca trebaju?

Što su dobre bakterije i zašto ih djeca trebaju?

Uncategorized
23.06.2025.
12 min

U svijetu u kojem se sve više djece suočava s probavnim smetnjama, alergijama i oslabljenim imunitetom, pitanje „dobrih bakterija za djecu“ postaje sve češće.

Dobre bakterije za djecu više nisu rezervirane samo za specifične situacije poput terapije antibioticima, već su postale dio svakodnevne rutine.

U ovom vodiču donosimo stručne, provjerene i konkretne informacije koje će vam pomoći u donošenju  odluke o mogućem korištenju za potporu zdravlju vaših mališana.

Što su dobre bakterije?

Dobre bakterije su korisni mikroorganizmi koji prirodno nastanjuju crijeva i pomažu u održavanju ravnoteže mikrobiote. Crijevna mikrobiota je zajednica mikroorganizama koja važnu ulogu u zdravlju svakog djeteta

Kada je mikrobiota uravnotežena, dijete se lakše nosi s izazovima okoline. No ta se ravnoteža lako može narušiti: zbog antibiotika, loše prehrane, stresa, ili putovanja.

Idu li dobre bakterije samo uz antibiotike?

Mnogi roditelji ne znaju da dobre bakterije imaju korist i smiju se koristiti u različitim situacijama, a ne samo tijekom terapije antibioticima.

Preporučuje se svakodnevni unos dobrih bakterija kroz prehranu ili dodatke, posebno u periodima rasta i stresa, kako bi se održala prirodna ravnoteža u organizmu.

Kada djetetu trebaju dobre bakterije?

Dobre bakterije mogu se koristiti preventivno, ali i ciljano kada postoje konkretne smetnje:

  • Nakon terapije antibioticima
  • Prije putovanja

Jesu li dobre bakterije sigurne za djecu?

Za zdravu djecu stariju od 3 godine, dobre bakterije su općenito sigurne. Ipak, ima nekih iznimaka kod kojih je potreban oprez i obavezna konzultacija sa pedijatrom.

  • Kod djece s oslabljenim imunitetom (npr. kod karcinoma ili nakon transplantacije)
  • Kod kroničnih bolesti crijeva ili ozbiljnih intolerancija

*U tim slučajevima uvijek se treba konzultirati s pedijatrom.

NAŠ SAVJET:

Uvođenje dobrih bakterija treba biti postupno. Započnite s manjom dozom i pratite reakcije djeteta. – ovo nije baš tako, netočno je, trebali bi nešto drugo tu napisati.

Kako prepoznati da dijete treba dobre bakterije?

Evo nekoliko znakova da bi dijete moglo imati koristi od uzimanja dobrih bakterija:

  • Nakon antibiotika
  • Promjene u prehrani ili okolišu (vrtić, more, nova hrana)

Najbolji oblici dobrih bakterija za djecu – što izabrati?

Oblik Prednosti Dobna preporuka
Kapi Idealne za bebe i malu djecu, lako se doziraju 0–3 godine
Prah / ampule Može se dodati u hranu ili piće 1+ godina
Gummies / čokoladice Ukusno, djeca ih rado uzimaju 3+ godine
Fermentirani proizvodi Jogurt, kefir – prirodni izvor dobrih bakterija 1+ godina

Kako odabrati prave proizvode s dobrim bakterijama za dijete?

Prilikom odabira, preporučuje se obratiti pozornost na:

  • Broj CFU (colony forming units): preporuka za djecu je 1-10 milijardi CFU dnevno
  • Sojevi s kliničkom potvrdom: Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis BL-04, Lactobacillus acidophilus LA-14
  • Oblik i okus: čokoladice, gummies ili kapi olakšavaju primjenu
  • Bez alergena: birajte proizvode bez glutena, laktoze i GMO sastojaka
  • Trajnost i čuvanje: provjerite je li potrebno čuvanje u hladnjaku i koliko sojevi ostaju stabilni
  • Osim dobrih bakterija dodatni vitamini i nutrijenti koji dodatno mogu pomoći u održavanju zdravlja vašeg djeteta

Uvijek čitajte etiketu s informacijama o proizvodu i konzultirajte pedijatra.

Salvit čokoladice s dobrim bakterijama – zdrav zalogaj za mališane

Salvit Choco Bear linija predstavlja inovaciju na tržištu dodataka prehrani za djecu – ukusne medvjediće koji kombiniraju funkcionalnost dobrih bakterija s vitaminima, mineralima i prehrambenim vlaknima, u oblicima koje djeca rado konzumiraju.

Zašto su Salvit čokoladice posebne?

  • Dnevna doza funkcionalnih nutrijenata i dobrih bakterija u obliku dva medvjedića
  • Bez glutena, bez GMO-a, sa smanjenim udjelom šećera
  • Oblik i okus prilagođeni djeci – bez ribljeg okusa, ugodnog okusa žvakaće gume, banane, kokosa ili kakaa
  • Stabilnost i učinkovitost – deklarirana doza mikroorganizama zajamčena do kraja roka trajanja
  • Pogodno za djecu iznad 3 godine i odrasle

Tri varijante za različite potrebe:

  • Choco Omegabiotic (okus žvakaće gume) – sadrži DHA (omega-3), vitamine D i E, te sojeve Lactobacillus acidophilus LA-14 i Bifidobacterium lactis BL-04. Idealno za djecu koja ne podnose riblje ulje.
  • Choco Multibiotic (okus banane i kokosa) – kombinira 9 vitamina, 3 minerala i postbiotike (nevijabilni Lactobacillus rhamnosus CRL1505), za jačanje otpornosti*.
  • Choco Simbiovit (okus kakaa) – kombinira inulin, dobre bakterije i vitamine (uključujući cink), za optimalnu raznolikost crijevne mikrobiote i zdravu probavu.

*Vitamini D, C, B6, folna kiselina, selen, cink i željezo doprinose normalnoj funkciji imunosnog sustava.

Važno je pridržavati se raznovrsne i uravnotežene prehrane i zdravog načina života.

  1. Salva S, Tiscornia I, Gutiérrez F, Alvarez S, Bollab-Fogolin M. Lactobacillus rhamnosus postbiotic-induced immunomodulation as safer alternative to the use of live bacteria. Cytokine. 2021;146:155631.
  2. Fujiki, K., Kamiya, T., Takagaki, K., Iwama, Y. Effects of Food Containing Heat-killed Lactobacillus rhamnosus CRL1505 on Immune Function and Physical Conditions-A Randomized, Double-blinded Placebo-controlled, Parallel-group Study. Jpn Pharmacol Ther. 2023; 51:6.
  3. Sadeghpour Heravi, F., & Hu, H. (2023). Bifidobacterium: Host–Microbiome Interaction and Mechanism of Action in Preventing Common Gut-Microbiota-Associated Complications in Preterm Infants: A Narrative Review. Nutrients, 15(3), 709.
  4. Vitali Čepo, D., Prusac, M., Velkovski Škorić, O. i Tatarević, A. (2020). Preporuke o primjeni probiotika u ljekarničkoj praksi. Medicus, 29 (1 Hepatologija danas), 115-134.
    https://www.optibacprobiotics.com/professionals/probiotics-database/bifidobacterium/bifidobacterium-lactis/bifidobacterium-lactis-bl-04
  5. Sadeghpour Heravi, F., & Hu, H. (2023). Bifidobacterium: Host–Microbiome Interaction and Mechanism of Action in Preventing Common Gut-Microbiota-Associated Complications in Preterm Infants: A Narrative Review. Nutrients, 15(3), 709.
Copyright Salvit© 2025 - Sva prava pridržana.

Prijavite se na naš newsletter!

Ne propustite primati besplatne obavijesti o mjesečnim pogodnostima i pretplatite se na naš newsletter!

 

Salvit - Saveznik zdravih obitelji.
Pravila o korištenju kolačića

Pravila o korištenju kolačića

Što su kolačići?

Kolačić je mala tekstna datoteka koja se pohranjuje na računalo ili mobilni uređaj pri posjetu određenom web-mjestu. S pomoću kolačića web-mjesto pamti vaše radnje i željene postavke (primjerice, prijavu, jezik, veličinu fonta i druge željene postavke koje se odnose na prikaz) tijekom duljeg razdoblja pa ih nije potrebno ponovno upisivati pri svakom povratku na web-mjesto ili pri pregledavanju njegovih različitih stranica.

Na koji se način koristimo kolačićima?

Salvus d.o.o. upotrebljava kolačiće i slične tehnologije za nekoliko svrha, ovisno o kontekstu ili proizvodu, uključujući:

  1. privremene korisničke kolačiće unosa (session-id) i/ili trajne kolačiće ograničene na nekoliko sati u nekim slučajevima – koristimo se njima za pohranjivanje vaših preferencija i postavki na vašem uređaju te za poboljšanje vašeg iskustva. Na primjer, spremanje vaših preferencija u kolačiće što vam omogućuje da ne morate stalno iznova postavljati preferencije. Također, ako odustanete od oglasa utemeljenih na interesima, mi pohranjujemo vaše odabire za odustajanje u kolačić na vašem uređaju
  2. kolačiće za provjeru autentičnosti, koji služe za autentifikacijske usluge, tijekom trajanja pregleda stranice – koristimo se njima da bismo provjerili vašu autentičnost. Taj vam kolačić omogućuje kretanje od stranice do stranice bez potrebe za ponovnim prijavljivanjem na svakoj stranici. Možete spremiti i podatke za prijavu tako da se ne morate prijaviti svaki put kada se vratite na web-mjesto
  3. korisničke sigurnosne kolačiće, koji služe za otkrivanje zloupotreba autentičnosti, ograničenog trajanja – koristimo se njima za obradu informacija koje nam omogućuju sigurnost te za utvrđivanje prijevare i zloupotrebe
  4. kolačiće multimedijskih sadržaja, kao što su kolačići za flash-player, tijekom pregleda stranice
  5. kolačiće omogućavanja učitavanja, tijekom trajanja pregleda stranice –  koristimo se njima da bismo zapamtili informacije koje nam dajete te podatke pohranjujemo u kolačić kako bismo mogli zapamtiti te podatke
  6. trajne kolačiće za prilagodbu korisničkog sučelja tijekom pregleda stranice (ili malo dulje) ‒ koristimo se njima da bismo vam omogućili davanje povratnih informacija na web-mjestu
  7. kolačiće trećih strana za dijeljenje dodataka društvenih mreža za prijavljene članove društvene mreže – neka naša web-mjesta uključuju kolačiće društvenih medija, uključujući one koji korisnicima prijavljenima na društvenu mrežu omogućuju dijeljenje sadržaja preko te mreže. To se događa na mrežnim stranicama koje Vam omogućuju prijavu i registraciju preko računa društvenih mreža te ako dijelite sadržaj mrežne stranice na društvenim mrežama (npr. putem gumba Like). Konkretni utjecaj na Vašu privatnost razlikovat će se od društvene mreže do društvene mreže te ovisi o postavkama privatnosti koje ste izabrali na tim mrežama. Kako upravljati tim kolačićima – možete saznati na njihovim mrežnim stranicama.

Uz navedene kolačiće koristimo se i:

  1. kolačićima dodataka društvenih mreža namijenjenih praćenju
  2. promidžbenim kolačićima trećih strana – upotrebljavamo kolačiće za prikupljanje podataka o vašoj aktivnosti na mreži i prepoznavanju vaših interesa tako da vam možemo prikazati oglase koji bi vas mogli najviše zanimati. Primanje oglasa utemeljenih na interesima koje vam šaljemo možete i otkazati, kao što je opisano u našim Pravilima privatnosti. Također, upotrebljavamo kolačiće da bismo zabilježili, primjerice, koliko je posjetitelja pregledalo oglas i koje ste oglase vidjeli tako da vam se više puta ne prikazuju isti oglasi.
  3. analitičkim kolačićima – koristimo se kolačićima prve i treće strane te ostalim identifikatorima za prikupljanje podataka o upotrebi i performansama, primjerice: možemo se njima služiti za brojenje jedinstvenih posjetitelja na nekom web-mjestu ili servisu te za razvoj drugih statistika o radu naših web-mjesta i proizvoda ili da bismo saznali kakve su performanse naših proizvoda kako bismo ih mogli poboljšati (na primjer, kolačićima se koristimo da bismo prikupili podatke koji pomažu u raspodjeli opterećenja). To omogućuje da naša web-mjesta mogu funkcionirati.

Važno je napomenuti i da neki videozapisi ugrađeni na naše stranice upotrebljavaju kolačić za anonimno prikupljanje statistika o tome kako ste dospjeli na naše stranice i videozapise koje ste posjetili.

Omogućavanje spomenutih kolačića nije strogo potrebno za mrežnu stranicu, ali će vam pružiti bolji doživljaj pregledavanja.

Možete izbrisati ili blokirati te kolačiće, ali ako to činite, neke značajke te mrežne stranice možda neće funkcionirati.

Informacije vezane za kolačiće ne koriste se da bismo vas osobno identificirali, a podaci o uzorcima potpuno su pod našim nadzorom.

Spomenuti se kolačići ne koriste za bilo koju svrhu nego samo za ono što je opisano ovdje.

Koristimo li se i drugim kolačićima?

Neke od naših stranica ili podstranica mogu se koristiti dodatnim i/ili različitima kolačićima od onih koje smo naveli i opisali. Na primjer:

– tvrtke koje unajmljujemo za pružanje usluga u naše ime, kao što je analitika web-mjesta, postavljaju kolačiće kada posjetite naša web-mjesta

– tvrtke koje isporučuju sadržaj, kao što su videozapisi ili vijesti ili oglasi na našim web-mjestima, postavljaju vlastite kolačiće. Spomenute tvrtke podatke koje obrađuju upotrebljavaju u skladu sa svojim Pravilnicima o zaštiti podataka što tim tvrtkama može omogućiti prikupljanje i kombiniranje informacija o vašim aktivnostima s više web-mjesta, aplikacija ili mrežnih servisa.

Detalji o njima bit će vam omogućeni u trenutku kada se pojave te ćemo u tom trenutku od Vas tražiti dopuštenje, ako ga niste prije dali, kako bismo pohranili i te kolačiće.

Kako možete kontrolirati kolačiće?

Kolačiće možete kontrolirati i/ili izbrisati prema želji.

Možete izbrisati sve kolačiće koji su već pohranjeni na računalu, a postavke većine preglednika omogućuju blokiranje pohrane kolačića. Ako blokirate kolačiće, možda ćete pri svakom posjetu web-mjestu morati ručno prilagođivati neke željene postavke, a određene usluge i funkcije možda neće biti dostupne.

Kako obrisati kolačiće?

Većina kolačića lako se može obrisati, no napominjemo Vam kako bi brisanje ili blokiranje svih kolačića moglo negativno utjecati na korištenje stranicom.

Odlučite li se ipak obrsati ili onemogućiti kolačiće na svojem računalu, potrebno je ažurirati postavke svojega internetskog preglednika (informacije o načinu brisanja i onemogućavanja kolačića potražite na svojem pregledniku odabirom izbornika za pomoć).

Dodatne informacija o isključivanju kolačića

Trenutačno postoji nekoliko mrežnih stranica za isključivanje pohranjivanja kolačića za različite servise.

Više informacija možete doznati na sljedećim mrežnim adresama:

www.allaboutcookies.org

www.youronlinechoices.com/hr

www.aboutads.info/choices

https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/analyticsjs/cookie-usage

http://www.addthis.com/privacy/privacy-policy

Uz navedeno, od velike pomoći mogu vam biti i mrežne stranice:

  • European Interactive Digital Advertising Alliance (EU)
  • Internet Advertising Bureau (US)
  • Internet Advertising Bureau (EU)
  • Google Chrome
  • Internet Explorer
  • Mozilla Firefox
  • Safari (Desktop)
  • Safari (Mobile)
  • Android Browser
  • Opera
  • Opera Mobile.