Životni stil
19.07.2022. 
5 min 
Mnogima je ljeto najljepši dio godine, ali ono krije i mnoge zamke. Jedna od njih je i sunčanica. Djeca su posebno ugrožena skupina jer brže dehidriraju te vrlo brzo mogu razviti simptome koji, ako se ne reagira na vrijeme, mogu biti opasni za život.
Sunčanica je stanje iscrpljenosti nastalo zbog pregrijavanja i dehidracije organizma. Simptomi su lako prepoznatljivi: umor, glavobolja, žeđ, povišena tjelesna temperatura, mučnina i povraćanje. Ključno je što prije prepoznati znakove i reagirati. Ako se dijete brzo ne rashladi, može doživjeti toplinski udar koji se očituje uz tjelesnu temperaturu višu od 40 stupnjeva te crvenu i suhu kožu. Također, mogu se javiti halucinacije, dezorijentiranost i gubitak svijesti.
Dijete je odmah potrebno smjestiti u hlad u poluležeći položaj i početi ga hladiti, ali postupno. Važno je skinuti svu odjeću i kožu lagano polijevati mlakom vodom te stavljati obloge. Iznimno je važno da dijete popije što više tekućine koju mu treba dati u malim gutljajima. Kada tjelesna temperatura bude ispod 38 stupnjeva, trebalo bi prestati s hlađenjem. Uzimanje lijekova za snižavanje temperature u stanjima toplinske iscrpljenosti treba izbjegavati. 1
Ako dijete nije pri svijesti, potrebno ga je polegnuti na bok i odmah zatražiti hitnu pomoć.
Uz jednostavne savjete, sunčanica se može lako spriječiti. Djeca su „zaboravljiva” pa ih češće treba nuditi tekućinom. Odjeća koju nose mora biti lagana i prozračna, a glava zaštićena. Oralne rehidracijske otopine prvi su izbor za sprječavanje dehidracije izazvane povraćanjem i proljevom. Najbolji su način da se nadoknade izgubljeni elektroliti i tekućina. Salvit Orsovit je prašak koji se jednostavno priprema, a privlačnog je okusa naranče pa ga djeca bolje prihvaćaju. On je must-have proizvod svake kućne ljekarne, ali i putne torbe da bi ljeto bilo bezbrižno i zaigrano.
Matea Kranželić, mag. pharm.